Samtal och terapi

Individuellt och för par.
För kort eller långtidsintervention.

Utifrån klientens önskemål och behov tillämpar jag något av följande behandlingssätt.

KBT Kognitiv beteendeterapi med såväl kognitiva som beteendeinriktade interventioner.
PDT Psykodynamisk terapi kännetecknas av att man undersöker hur omedvetna relationsmönster påverkar individens sätt att hantera olika situationer.
Mindfulness

• Terapeutiska samtal.
• Självutveckling.
• Avslappning.

Kurser vårterminen 2012

• Närmare sig själv - närmare andra
• Avslappning med hjälp av mindfulness
• Stresshantering ur ett buddhistiskt perspektiv

Kontakt

För frågor och tidsbeställning kontakta mig på telefon 0763 74 73 11 eller via epost info@sinnetibalans.se.